Чувство одиночества среди других людей

Возможно вы окружены людьми, но внутри — абсолютная тишина. И это самое одинокое место на земле — быть рядом с теми, кто вас не видит.

Вы стоите в кругу друзей, слышите их смех, киваете, улыбаетесь — и чувствуете себя зрителем в чужом спектакле. Вы смотрите на чужие сторис, где люди смеются, путешествуют, обнимаются — и вас накрывает тоской.

Вы говорите — и вас не слышат. Вы рассказываете о боли — и слышите в ответ дежурное: «Всё будет хорошо». Вы делитесь радостью — и чувствуете, что никто не разделил её. Вы устали быть «удобной» в компании, устали подстраиваться, устали носить маску «у меня всё ок», когда внутри — пустота и немой крик: «Кто-нибудь, увидьте меня!».

Но самое страшное — вы уже не верите, что кто-то способен вас понять. Вы убеждены: «Со мной что-то не так», «Я слишком сложный», «Меня нельзя любить таким, какой я есть». Вы годами строите стену, за которой безопасно, но очень тоскливо. И вы не знаете, как из неё выйти — потому что боитесь, что за стеной ещё больше боли и отвержения.

А возможно у вас вообще нет близких людей.